每隔五日，青壮和长工们都要过来打熬身体，修炼基本功。先是拳脚，顺便把打熬身体的各种活动做了，其后是长枪。再后来是战刀。最后是棒术。
打完这个几趟拳，大家都大汗淋漓，吃个早饭洗漱一下就可以去出工或者干自己的活去了。
新来的有专门的师傅做指导，马援他们这次集体训练都来了。
他们在靠一边院墙的地方，凝望着一群一百来号青壮嘿嘿哈哈打拳，那场面真是震撼。
那数十人一起飞踢，另外数十人一齐滚动躲避，而且飞踢的角度都相同，滚动的落点都一致，直接看待了马援等人。接着又飞踢，又滚动，马援等人发现，双方光是飞踢滚动，就换个九个不同的飞踢角度，和九个不同的躲避滚动方式和落点。
每一个飞踢的角度，和滚动规避的方式和落点似乎都经过了精挑细算。把人类应激反应的本能和习惯算计了尽透，只要按照各种实际情况略微调整，每次飞踢之后可以小幅度的变化角度接着踢，每次滚动之后立即可以挑选角度，使用武技，或者武器再次朝着敌人要害杀伤而去。
这个打算按照战斗工具人调整打磨大家战斗身体本能啊！
这要再经历过几次血战磨砺，那么这些青壮绝对会成为极为强大超一流的精兵。
“编炼的时间短了点，编炼的人数少了点，要不然就要抵得上大齐的龙虎卫了。”
一个三十来岁，一身精壮的流民眼睛都不眨的看着眼前的青壮们训练，赞美的道“好兵。”
“以前是齐军里的？”一个二十来岁的年轻人，吊儿郎当的走了过来。
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